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　　孕婦不宜長途旅行，走遠路及登高坡。但是，職業(yè)女性因考慮到產褥期的照料問題，常常選擇回公婆或父母家中分娩。為了旅行安全，要注意以下事項：

　　一、乘飛機：健康孕婦乘飛機無危險。以往有些人認為孕婦乘飛機，胎兒在飛行中可能受到低氧的威脅。研究表明：孕婦在高空時，一氧化碳分壓下降25%，并靠加快心率和增加每分鐘的呼吸量來補償；心臟收縮壓和舒張壓僅有很輕微的增加，胎心率僅出現(xiàn)正常范圍內的生理波動；胎動正常。需要注意的是：高空氣溫，氣壓的改變，需要消耗較多的熱量，所以孕婦上飛機前1到1個半小時之前，可以吃一點熱量高的食品。

　　二、乘火車：攜帶好新生兒的包裹用品以備急需。專人護送，乘坐臥鋪。上車后立即與乘務員聯(lián)系，預防在列車運行途中分娩，可以得到及時照料。不要在車廂里來回走動，避免碰撞或者跌交。睡覺時頭部向走道的一邊，因為列車是靠車輪在鐵軌上進行的，這樣可避免頭部震動，而且走道一側空氣比較新鮮。

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